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건강정보

또래보다 10년 젊게 사는 비결, 서울아산병원 정희원 교수가 알려주는 노화 방지 꿀팁!

by 전인미답(前人未踏) 2025. 1. 19.

"몸 관리하면 20억의 가치를 갖는 이유" 라는 강렬한 메시지로 시작되는 IOPE Clinical Lab Master Class! 서울아산병원 노년내과 정희원 교수님과 함께라면, 단순한 피부 관리를 넘어 삶 전반의 노화를 늦추고 건강하게 살 수 있는 비법을 얻을 수 있습니다.

 

 

왜 굳이 '10년 젊게' 살아야 할까요?

우리 몸은 시간이 흐르면서 자연스럽게 노화되지만, 어떤 습관을 가지느냐에 따라 노화 속도를 조절할 수 있습니다. 10년 더 젊게 사는 것은 단순히 숫자를 낮추는 것 이상의 의미를 가집니다.

  • 활기찬 삶: 더 오랫동안 건강하고 활력 넘치는 삶을 누릴 수 있습니다.
  • 독립적인 삶: 질병이나 노쇠로 인해 타인의 도움 없이 스스로 생활할 수 있는 시간을 늘릴 수 있습니다.
  • 행복한 삶: 건강한 몸과 마음으로 삶의 질을 높이고 행복을 느낄 수 있습니다.

정희원 교수님이 알려주는 노화 방지 비법

  • 뇌를 젊게 유지하는 방법: 단순히 암기하는 학습이 아닌, 새로운 것을 배우고 경험하며 뇌를 활발하게 사용하는 것이 중요합니다.
  • 치매 예방 식단: 특정 식품 섭취를 통해 치매 발병률을 낮출 수 있습니다.
  • 피부 노화를 막는 단 하나의 방법: 피부 노화를 막기 위한 가장 효과적인 방법은 무엇일까요? 영상에서 그 해답을 찾아보세요.
  • 젊음을 앗아가는 생활 습관: 우리가 무심코 하는 행동들이 노화를 가속화시킬 수 있습니다. 어떤 습관들이 노화를 부르는지 알아보고 개선해 나가야 합니다.

IOPE와 함께하는 슬로우 에이징

IOPE는 단순히 피부 미용만을 위한 제품을 만드는 것이 아니라, 삶 전반의 건강과 아름다움을 위한 연구를 진행하고 있습니다. 서울아산병원 노년내과 정희원 교수님과의 협업을 통해 개발된 IOPE의 다양한 제품들은 피부 노화를 늦추고 건강한 아름다움을 유지하는 데 도움을 줄 것입니다.

지금 바로 영상을 통해 더 자세한 내용을 확인하고, 10년 더 젊게 사는 비결을 알아보세요!

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