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골프 레슨

90개 이상 치시는 분들에게 도움이 되는 아이언 잘 치는 비법

by 전인미답(前人未踏) 2024. 3. 2.

골프는 기술과 전략, 그리고 많은 연습이 필요한 스포츠이며, 그 연습에 따른 일관성으로 얼마나 똑같은 스윙을 반복할 수 있느냐를 겨루는 스포츠라 할 수 있습니다. 이번 페이지에서는 골프 초보자들에게 필요한 아이언 잘 치는 방법과 스코어를 줄여나가는 방법에 대한 설명을 올려드리겠습니다.

 

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1. 퍼팅 연습

퍼팅은 골프에서 가장 중요한 부분 중 하나이며, 또한 퍼팅을 잘하면 스코어를 크게 줄일 수 있습니다. 연습장에서 10분만이라도 퍼팅 거리감 연습을 하면 필드에서 3 퍼팅, 4 퍼팅을 하는 빈도를 줄일 수 있습니다.

2. 코스 매니지먼트

골프는 스코어를 줄이는 스포츠가 아니라 실수를 줄여 스코어를 보호하는 스포츠라고도 합니다. 새로운 코스에서는 골프 앱을 활용하여 사전에 그린의 등고를 인지하고 눈으로 보는 연습이 필요합니다.

 

3. 프리샷 루틴

프리샷 루틴은 스트로크의 리듬감을 안정적으로 유지하고, 심적 안정감을 갖도록 합니다. 항상 프리샷 루틴을 하면서 내 공이 어떻게 굴러갈지를 상상하는 그러한 연습도 필요합니다.

 

4. 그립 변경

슬라이스가 나오는 두 가지 원인은 임팩트 순간 클럽 페이스가 열리고, 과도한 아웃 인 (Out to In) 스윙 궤도입니다. 그립을 바꿔 잡는 것으로 임팩트 순간 손목과 팔뚝의 회전을 촉진하고 회전을 좀 더 빠르게 진행할 수 있습니다.

 

5. 스탠스 좁히기

주말골퍼의 드라이버 샷이 들쭉날쭉한 것은 '멀리' 보내려 하기 때문입니다. 샷이 불안정하다면 스탠스를 평소보다 좁히는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

 

6. 목표를 확실히 하고 연습하기

평소에 실전과 같이 연습을 하시기 바랍니다. 그러지 않고 실외/실내 연습장의 동일한 매트에서 매일 반속 되는 스윙연습을 하다 보면 대부분은 자신감이 충분하지만 실전에 나가면 그 중압감과 자연의 도전 (오르막/내리막/벙커/러프 등등)에 부딪히면 당황하게 됩니다.

 

이러한 팁들을 활용하여 골프 초보자들은 스코어를 점차 줄여나갈 수 있습니다. 하지만 가장 중요한 것은 꾸준한 연습과 경험입니다. 골프는 기술과 전략, 그리고 연습이 필요한 스포츠입니다. 이해하고 연습하는 것이 중요하며, 개인의 스윙 스타일과 능력에 따라 약간의 차이가 있을 수 있습니다.

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