본문 바로가기

분류 전체보기2245

고지혈증 바로 알기 증상이 없다고 방치하면 큰일납니다 아무런 증상 없이 찾아오는 "침묵의 병" 고지혈증! 그냥 방치하면 뇌졸중이나 심근경색처럼 중대 질병의 원인이 되기도 합니다. 오늘은 서울대병원 강남센터 순환기내과 이태민 조교수님과 함께 고지혈증의 원인과 대처법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증 극복하는 방법! 2025. 1. 15.
고지혈증 정의 극복하기 스타틴 약 복용법 식이요법 좋은 음식 고지혈증은 현대인에게 흔히 나타나는 만성 질환 중 하나입니다. 혈액 속에 지방 성분이 과다하게 축적되어 혈관벽에 쌓이면서 동맥경화를 유발하고, 심각한 경우 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 질환으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 고지혈증을 극복하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.고지혈증이란 무엇일까요?고지혈증은 혈액 속에 중성지방이나 콜레스테롤과 같은 지방 성분이 정상 수치보다 높은 상태를 말합니다. 이러한 지방 성분이 혈관 벽에 쌓여 혈관을 좁히고 딱딱하게 만들어 동맥경화를 일으키는 것이죠.  고지혈증의 원인유전적인 요인: 가족력이 있는 경우 고지혈증에 걸릴 위험이 높습니다.생활습관: 고지방 식단, 비만, 흡연, 음주, 스트레스 등이 고지혈증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.기타 질환: 당뇨병, 신장 .. 2025. 1. 15.
2023년 상하이 트로피 여자 쇼트트랙 1,000M 1,500M 김건희 선수의 탁월한 경기력 김건희 선수는 1대 4의 불리한 대진 속에서도 중국 선수들을 상대로 놀라운 경기력을 발휘하며 은메달을 차지했습니다. 2023 상하이 트로피 쇼트트랙 여자 1000m 결승에서 혼자서 네명을 상대하며, 끝까지 포기하지 않고 자신의 한계를 넘어서는 모습을 보여주었습니다. 특히, 마지막 바퀴에서의 뛰어난 코너링과 속도 조절로 승리를 이끌어내는 장면이 인상적이었습니다. 이번 경기를 통해 대한ㅁ국 쇼트트랙의 위대함을 다시 한 번 입증한 김건희 선수의 용기와 인내에 많은 이들이 감동받았습니다. 이러한 경기는 단순한 스포츠 이상의 의미를 가지며, 서로의 경계를 넘어서 관심과 응원을 이끌어낼 수 있는 가능성을 보여줍니다. 질리지 않는 스포츠 영상! 2025. 1. 14.
김건희 선수 VS 중국 국대 4명 2023년 상하이 트로피 쇼트트랙 여자 1,000m 1,500m 김건희 선수는 첫날 불리한 조건 속에서도 메달을 지키며, 다음날 중국 선수와의 경기를 펼쳤는데, 대한민국 선수들은 김건희 선수를 제외하고 주니어 선수들로, 경쟁이 다소 어려운 상황이었습니다. 1,500m 종목에서 경기 시작 후 다소 느린 출발을 보였지만, 조민서 선수가 선두로 나섰고, 경기 중 대한민국 선수들과 선두를 차지하려는 중국 선수들의 움직임이 활발했으며, 김건희 선수는 이 타이밍을 잘 이용하고 있었습니다. 마지막 바퀴에 김건희 선수는 인코스를 통해 다시 선두로 올라서며 1위로 결승선을 통과했습니다 질리지 않는 스포츠 영상! 2025. 1. 14.
추운 겨울 당신의 마음을 녹일 감성 가득한 발라드 팝송 2025. 1. 13.
감성 충만한 발라드 팝송 플레이리스트 다른 플레이리스트 보기! 2025. 1. 13.