전립선2 야간뇨, 숙면을 방해하는 불청객을 퇴치하는 방법 밤새도록 몇 번씩이나 화장실에 다녀오느라 숙면을 취하기 어려운 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 것입니다. 이러한 야간뇨는 단순한 불편함을 넘어, 낮 동안의 피로감을 증가시키고 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다.야간뇨, 왜 발생할까요?야간뇨는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.수분 섭취 과다: 잠자기 전 과도한 수분 섭취는 방광을 채워 야간뇨를 유발합니다.노화: 나이가 들면서 신체 기능이 저하되고 방광 용량이 줄어들어 야간뇨가 발생할 수 있습니다.만성 질환: 당뇨병, 심장 질환, 신장 질환 등 만성 질환은 야간뇨를 유발하는 원인이 될 수 있습니다.약물 부작용: 이뇨제 등 일부 약물은 소변량을 증가시켜 야간뇨를 유발할 수 있습니다.방광 기능 이상: 과민성 방광, 전립선 비대증 등 방광 기능에 이상이 생기면.. 2025. 1. 20. 밤새 화장실을 몇 번이나? 야간뇨, 이제 그만! 밤새도록 잠에서 깨어 화장실을 찾는 불편함, 야간뇨 때문에 숙면을 취하지 못하고 낮에 피곤함을 느끼는 분들이 많습니다. 야간뇨는 단순한 불편함을 넘어 건강에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 야간뇨, 왜 발생할까요?야간뇨는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.수분 섭취: 잠자기 직전 과도한 수분 섭취는 방광을 채워 야간뇨를 유발합니다.노화: 나이가 들면서 신체 기능이 저하되고 방광 용량이 줄어들어 야간뇨가 발생할 수 있습니다.만성 질환: 당뇨병, 심장 질환, 신장 질환 등 만성 질환은 야간뇨를 유발하는 원인이 될 수 있습니다.약물 부작용: 이뇨제 등 일부 약물은 소변량을 증가시켜 야간뇨를 유발할 수 있습니다.방광 기능 이상: 과민성 방광, 전립선 비대증 등 방광 기능에 이상이 생기면 야간뇨가 발.. 2025. 1. 20. 이전 1 다음
