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건강정보73

기침, 가래, 콧물, 이제 집에서 해결하세요! 서울아산병원 권혁수 교수님이 알려주는 간단한 해결법 만성 기침, 더 이상 참지 마세요! 매일 밤 괴로운 기침 소리에 잠 못 이루는 날이 반복되고 있다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 기침은 단순한 불편함을 넘어 삶의 질을 저하시키는 주요 원인이 됩니다. 하지만 걱정하지 마세요! 서울아산병원 권혁수 교수님이 알려주는 간단한 방법으로 기침, 가래, 콧물을 해결하고 건강한 삶을 되찾을 수 있습니다. 가래 없애는 방법 총정리!   기침, 가래, 콧물의 원인은 무엇일까요?기침, 가래, 콧물은 대부분 호흡기 질환과 관련이 있습니다. 감기, 비염, 축농증, 천식 등 다양한 질환이 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 특히, 코로나19와 같은 감염병이 유행하면서 더욱 많은 사람들이 기침과 가래로 고통받고 있습니다. 병원에 가지 않고도 할 수 있는 자가 관리 방법충분한 수분 .. 2025. 1. 19.
4분 만에 가래 싹 없애고 숨 쉬기 편해지는 기적 같은 치료! 기관지 확장증, 더 이상 고통받지 마세요! 40년 동안 괴롭히던 기침과 가래, 이제 더 이상 참지 마세요! 숨 막히는 고통에서 벗어나 맑고 깨끗한 공기를 마시며 건강한 삶을 되찾을 수 있습니다. 서울아산병원 호흡기내과 오연목 교수님이 알려주는 기관지 확장증의 모든 것! 가래 없애는 방법 총정리!  기관지 확장증이란?기관지 확장증은 기관지가 비정상적으로 넓어져 염증이 반복적으로 발생하는 만성 질환입니다. 끈적끈적한 가래가 많이 나오고, 만성 기침, 호흡곤란 등을 유발합니다.왜 기관지 확장증에 걸릴까요?유전적인 요인: 가족력이 있는 경우감염: 폐렴, 결핵 등의 감염 후 후유증으로 발생면역력 저하: 면역력이 약해지면 세균 감염에 취약해져 기관지 확장증이 발생할 수 있습니다.기관지 확장증, 방치하면 위험합니다!.. 2025. 1. 19.
가래, 없앨 수 있을까? 서울아산병원 호흡기내과 오연목 교수와 함께 객담의 모든 것을 파헤쳐 봅시다! 가래, 단순한 불편함을 넘어 건강 신호일 수 있다! 우리가 흔히 '가래'라고 부르는 것은 의학적으로 '객담'이라고 합니다. 객담은 기관지나 폐에서 생성되는 점액성 물질로, 호흡기 점막을 보호하고 외부 침입자를 막아내는 중요한 역할을 합니다. 하지만 과도한 객담은 기침, 호흡곤란 등을 유발하여 일상생활에 불편을 초래하고, 때로는 질병의 신호이기도 합니다. 가래 없애는 방법 총정리!   객담, 왜 생길까요?감염: 세균, 바이러스 감염 시 면역 체계가 활성화되면서 객담이 증가합니다.만성 폐쇄성 폐질환: 폐기종, 만성 기관지염 등 만성 폐쇄성 폐질환 환자는 객담이 많이 발생합니다.알레르기: 알레르기 비염, 천식 등 알레르기 질환이 있는 경우 객담이 발생할 수 있습니다.흡연: 흡연은 기도를 자극하여 객담을 유발하.. 2025. 1. 19.
목에 낀 가래, 바로 싹 없애고 쾌적하게 사는 방법! 목에 뭔가 걸린 듯 답답하고 찝찝한 느낌, 가래 때문에 일상생활에 불편함을 느끼시나요? 목에 낀 가래는 단순한 불편함을 넘어 기침, 인후통 등 다른 질환으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 목에 낀 가래를 효과적으로 제거하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 건강정보 페이지 바로 가기! 왜 목에 가래가 낄까요?목에 가래가 끼는 원인은 다양합니다.감기, 비염 등 호흡기 질환: 가장 흔한 원인으로, 바이러스 감염으로 인해 기도가 염증 반응을 일으켜 가래가 생깁니다.역류성 식도염: 위산이 식도로 역류하여 목을 자극하고 가래를 유발합니다.알레르기: 꽃가루, 집먼지진드기 등 알레르기 유발 물질에 노출되면 기도가 좁아지고 가래가 생길 수 있습니다.흡연: 흡연은 기도 점막을 자극하여 만성 기침과 가래를 유발합니다.대기 오염.. 2025. 1. 19.
이승훈 교수님과 함께하는 심혈관 건강 강좌! 고혈압, 고지혈증, 뇌졸중, 뇌출혈까지 한번에 정복! 서울대병원 신경과 이승훈 교수님의 명쾌한 설명으로 궁금증을 해소하세요! 혈압, 콜레스테롤, 뇌졸중... 이 단어들을 들으면 불안감이 드는 분들이 많으실 겁니다. 특히 고혈압, 고지혈증은 현대인이라면 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 질환이죠. 이러한 질환들은 방치하면 심각한 합병증을 유발할 수 있기 때문에, 정확한 정보를 바탕으로 관리하는 것이 중요합니다. 고지혈증 극복 프로젝트!   이승훈 교수님의 강의, 왜 들어야 할까요?서울대병원 신경과 이승훈 교수님은 뇌졸중 분야의 권위자로, 다양한 방송과 강연을 통해 대중에게 건강 정보를 전달하고 있습니다. 이번 강의에서는 고혈압, 고지혈증, 뇌졸중, 뇌출혈 등 심혈관 질환에 대한 모든 것을 명쾌하게 설명해줍니다.강의 내용 미리보기고혈압: 고혈압의 원인과 증상, 합.. 2025. 1. 18.
고지혈증, 혈압약 대신? 지방간 싹 없애고 뱃살까지 빼는 기적의 음식 3가지! "혈압약 대신 이것을 먹으면 고지혈증이 사라지고 혈당 수치까지 뚝 떨어진다?" 너무나 매력적인 얘기이지만, 과연 사실일까요? 건강 정보가 넘쳐나는 요즘, 정확한 정보를 파악하고 현명하게 판단하는 것이 중요합니다. 고지혈증 극복 프로젝트!   혈압약, 고지혈증약을 대체할 수 있는 음식은 없다!결론부터 말씀드리면, 어떤 특정 음식이 혈압약이나 고지혈증 약을 완전히 대체할 수 있다는 주장은 과장된 것입니다.물론, 건강한 식단은 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 만성 질환 관리에 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 질병의 정도가 심하거나 합병증이 있는 경우에는 약물 치료가 필수적입니다.음식으로 건강을 관리하는 것은 중요하지만, 질병 치료는 전문가와 상담하여 적절한 방법을 선택해야 합니다.그럼, 어떤 음식이 고지혈증.. 2025. 1. 18.